wave coaching

Leven na incest. Kan dat? Een verleden waarin je slachtoffer bent van incest maakt je leven kapot. Je hebt levenslang. Dat wordt vaak gezegd. Ik heb me daarbij niet kunnen neerleggen. Kennelijk heb ik een rotsvast vertrouwen in het schijnbaar onmogelijke. Het kan wél:...

Vijftig jaren jong en ik begin met een nieuw hoofdstuk in mijn leven. Jaren heb ik naar dit moment toegewerkt. Een proces van overleven en verwerken van mijn trauma’s. Soms dacht ik dat ik ‘klaar’ was, maar dan werd ik getriggerd en was ik weer dat kleine meisje....

Het is de laatste dag van mijn boekentoer. Aan de ene kant vind ik het jammer dat hij bijna voorbij is. Dag-na-dag fijne en bijzondere ontmoetingen, steeds met andere accenten en met een lach en soms zelfs met een traan. Aan de andere kant is het een intensieve tijd...

Het is een latertje deze keer, het blog van de vijfde dag van de boekentoer. Zelfs in een ‘boekentoer-week’ gaat het gewone leven door en gebeuren er dingen waar je geen rekening mee houdt. Zo zijn er telefoontjes, willen man en kinderen ook wel eens wat en tijd voor...

Ik ben onderweg naar Ankeveen, bij Hilversum. Het is echt herfst. Van felle zon in mijn gezicht, naar prachtige wolkenpartijen en zware regenbuien. Een tijdlang word ik vergezeld door een prachtige regenboog. De omgeving van Hilversum is prachtig, met watertjes, veel...

Uitslapen, dat had ik even nodig. Om 9:30 word ik wakker. Met twee lange en intensieve dagen achter de rug, lijkt het of ik vandaag een beetje vrij heb. Mijn afspraak is pas laat in de middag. In de morgen schrijf ik mijn blog over dag twee. Daarna ga ik wandelen met...

Mijn agenda heb ik in deze week vrijgehouden om te schrijven en om mijn boekentoer te doen. Vandaag heb ik nog wel iets anders: mijn opleiding Kruidengeneeskunde. Ik twijfel of ik zal gaan. Maar even ergens anders mee bezig zijn dan met mijn boek, lijkt me wel wat....

Het hele weekend voel ik onrust in mijn lijf. ’s Nachts droom ik interviews en boek. Als ik wakker word, duurt het lang voordat ik weer in slaap val. Mijn aandacht schiet alle kanten uit, ik ben voortdurend aan het scrollen op mijn telefoon en woordspelletjes aan het...

Onder de titel ‘Mijn schaduw in het licht’ breng ik op 16 november 2020 een fotoboek uit. De foto’s brengen in beeld wat niet in woorden is uit te drukken. De leidraad is mijn verhaal over de gevolgen van het misbruik door mijn vader en de verwerking daarvan. Het doel...

Corona en incest: zo op het oog totaal verschillende onderwerpen. Toch zie ik een verband. De invloed van corona op ons dagelijks leven is groot. Mijn man moet thuis werken, kinderen mogen niet naar school als ze verkouden zijn, we kunnen niet naar oma, alle sociale...